¿Cómo actúa una persona con trauma psicológico?

Puede ser que tú hayas sufrido trauma psicológico o alguien que conozcas, hoy te cuento cómo actúa una persona con trauma.

El trauma psicológico se da cuando ocurre un evento de forma repentina o de forma crónica, que perturba el bienestar o estabilidad de quien lo vive y en consecuencia la persona se ve afectada psicológicamente.

El trauma psicológico se presenta de diferentes formas y depende a la edad de la persona que lo vivió.

Existe una variación en la manifestación del trauma psicológico, es decir, en cómo se ve o se nota, dependiendo de la edad que tiene la persona. Hoy te contaré más sobre las diferencias en la infancia, la adolescencia y la adultez; pero inicio por enlistar los eventos más comunes particulares o repetitivos que pueden generar trauma psicológico en las tres etapas de vida.

¿Qué evento particular puede crear trauma psicológico?

Intervención médica o dental
Accidente de tránsito
Mudanza de casa, región o colegio
Fallecimiento de un ser querido (familia, amigo o mascota)
Robo, asesinato o guerra
Pérdida de empleo de un cuidador
Abuso sexual
Divorcio o separación de los padres, entre otros

¿Qué eventos repetidos en el tiempo puede causar trauma psicológico?

Padre o madre (o cuidador primario) con problemas de adicción
Bullying o acoso escolar por compañeros o maestros
Violencia doméstica en el hogar
Maltrato psicológico por parte de los cuidadores
Cuidador primario que sale y entra de la vida del niño - intermitencia
Equipo parental con relación de pareja disfuncional
Dificultades económicas, carencias
Cuidadores con problemas de salud mental
Cuidadores ausentes emocionalmente o negligentes, entre otros

HOY EN 10 MINUTOS O MENOS APRENDERÁS…

Cómo actúa un niño con trauma psicológico
Cómo actúa un adolescente con trauma psicológico
Video: Cómo actúa un adulto con trauma: ¿Tus partes con trauma te controlan?

¿Cómo se comporta un niño con trauma psicológico?

Los niños pueden sufrir trauma psicológico por diferentes razones durante la infancia, a veces ocurre por un evento particular o por una serie de eventos que se repiten en el tiempo.

Es importante considerar que esta es la etapa más vulnerable de la vida de un ser humano porque un niño no tiene suficientes herramientas emocionales (y en otras áreas) para manejar lo que ocurra y el daño que puede sufrir en esta edad puede impactar el resto de su vida.

A continuación describo algunas formas en las que se ve el trauma psicológico en un niño:

Le cuesta concentrarse, estudiar, tiende a tener un rendimiento deficiente en el colegio
Puede aislarse socialmente, no hablar con nadie y no tener amigos
Puede ser el “payaso” del salón, querer llamar la atención (a veces hasta siendo agresivo y disruptivo)
Puede ser desafiante a la autoridad y agresivo
Puede desregularse emocionalmente con facilidad y con pocas herramientas para calmarse
Puede comer poco (tristeza) o en exceso (ansiedad)
Puede tener dificultades para dormir, pesadillas o querer dormir con los padres
Puede tener conductas regresivas (de edades previas), entre otros

En este momento de su desarrollo el niño no tiene aún la capacidad de poner en palabras cómo se siente, lo que le duele y por qué se está presentando esta conducta. Esto hace que muchas veces el foco de los padres o maestros esté puesto en lo que se ve y no en lo que lo origina.

CUIDADO: Importante hacer una evaluación completa, si fuese el caso de tu hijo, incluyendo el aspecto socio-emocional para evitar diagnósticos, planes de remediación o medicación incorrecta. * Se recomiendo buscar un Psicoterapeuta de Trauma infantil.

¿Cómo se reflejan los traumas en los adolescentes?

En la adolescencia hay dos variantes, ya sea que los eventos se presentaron en su infancia y el adolescente aún no los ha sanado o que los eventos se hayan presentado en su adolescencia.

En esta edad los chicos tiene mayores herramientas, más vocabulario e idealmente un mayor sistema de soporte (amigos) pero aún así siguen estando en un estadio de desarrollo con alta vulnerabilidad y en posibilidad de presentar conductas de riesgo.

A continuación describo algunas formas en las que se ve el trauma psicológico en un adolescente:

Dificultades académicas (aún con tutores externos) o alto rendimiento con mucho perfeccionismo en la vida escolar
Consumo de sustancias que entumecen, legales e ilegales
Relación emocional con la comida
Hiper-enfoque en el cuerpo y tratar de controlarlo
Aislamiento social o vida social desordenada
Conductas de riesgo en sexualidad, promiscuidad
Agresión a otros, bullying y daño a terceros
Autolesión e ideación suicida, fuga de casa, entre otros

En esta etapa el adolescente con alto nivel de introspección y evaluación del mundo que lo rodea tendrá la capacidad de poner en palabras el dolor que siente y qué lo originó. Sin embargo, para muchos es difícil (usan estas conductas para no mirar el problema y sobrellevarlo) y no querrán hablar del tema.

Importante en estas edades ofrecer atención psicológica por un Psicoterapeuta de Trauma para Adolescentes que pueda acompañar el proceso de sanación con la confidencial que ellos requieren, trabajando de la mano con los padres.